妊娠するための生活改善と不妊治療

不妊症の治療と、
妊娠するための対策!

不妊症って、遺伝するの?

不妊症の遺伝

不妊治療しているのになかなか妊娠できないと、気になってくるのが「不妊って、遺伝するのかな?」という疑問ですよね。たしかに、「治療を頑張っているのに、妊娠できないのは他に原因があるはず!」と思う気持ちもよく分かります。

とくに最近では、遺伝子検査の技術も進歩していて、昔は分からなかった遺伝子異常もある程度は分かるようになってきました。

ここでは、遺伝との因果性について考えてみましょう!

女性不妊は、遺伝するの?

女性の中で遺伝するかもしれないと言われているのが、「早発閉経」と「多嚢胞性卵巣症候群」です。ただ、病院での検査で、「これは、遺伝が原因になっています!」などと診断できるものではありません。

また、「自分の姉は子供が3人いるけど、私の方は全然できない!」と言った状況もあります。女性の妊娠に関係する器官はたくさんあり、トラブルなどの原因も様々です。遺伝という言葉を、そこまで気にする必要はないですよ!

男性不妊は、遺伝するの?

男性で気になるのが、精子の質ですよね。男性不妊と遺伝では、精子の数が少ない乏精子症や、精子が居ない無精子症の男性の10~15%に染色体異常が見られるので、ここは遺伝が原因になっているかも知れないと考えられています。

ただ、無精子症の場合はともかく精子の質が悪いなどであれば、遺伝関係を考えるよりも、栄養バランスや精力のつく食事・運動・ストレス管理などの日常生活の改善の方が、不妊解消に期待できると思いますよ。

未来のパパさん、頑張ってくださいね!

大切なのは、元気な健康生活です!

不妊と遺伝の関係は、現在の技術でも手探りの状態です。そのため、遺伝を気にしてストレスを溜めるよりも、気分を変えて健康的な日々を過ごす方が、不妊改善だけでなく、心にとっても良いと思います!

そうは言っても、すぐに頭を切り替えるのは難しいかも知れませんね。そんな時は、栄養バランスの取れた食事と運動、そして、十分な睡眠時間を心がけてみましょう。時間が経つにつれて、健康生活が身についてきますよ!

 妊娠するときは、最高の体調だよ!

妊娠と出産は、女性にとって重要なイベントです!

妊娠だけでなく、お腹の中で赤ちゃんを元気に育て、しっかりと出産して、ようやく新しい家族である赤ちゃんを手に抱くことがでます!

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● 妊娠・出産も、栄養が大切!

女性の体に必要な栄養が足りていないと、不妊体質になるだけでなく、妊娠した時に、お腹の中で赤ちゃんを元気に育てられません。

妊娠する栄養を、しっかりと!
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● 高齢でも、不妊に負けない!

女性も35歳を過ぎると、妊娠力が落ちて不妊になりやすくなります。そんな時は、年齢に合った栄養を補給して、不妊を克服しましょう。

年齢で対策して、妊娠率も急上昇!

● 妊娠しやすい生活習慣は、とても大切です!

妊娠に良い栄養を取っても、日々の生活が不規則だと不妊になる確率が上がります。1日も早く妊娠するために、妊娠しやすい生活を送りましょう!

→ 不妊に負けないで、妊娠力を上げる方法!

→ 35歳以上の高齢でも、不妊に負けない!

→ 男女を産み分けするコツ!

栄養と妊娠生活で、不妊改善も間違いなしです!

 男性不妊の悩みも、解決できます!

男性不妊の悩みは、大きく2つに分かれると思います。

まず、大事な時に下のほうが元気にならない。次に、行為はできるけど、精子の問題などで妊娠させられないです。

● 男性不妊も、栄養が大切です!

女性だけでなく、男性も状態に合った栄養が必要です。赤ちゃんのもとを、しっかりと元気にしましょう。

妊娠は、夫婦の共同作業です!

● 下の元気が無くなってきた男性は!

男性の活力は、年齢とともに低下します。それとともに、下のほうの元気や持続力も無くなります。困った時は、必要な栄養をピンポイントで補給しましょう。

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● 元気が足りないときは、マッサージも効果的!

男性不妊でよく見られる勃起不全や中折れの悩みに、切って離せないのが自律神経です。この自律神経が不調だと、健康な人でも元気のない状態になります。お手軽なマッサージで、気軽に自律神経も元気にしましょう。

→ ED・中折れを改善して、妊娠させよう!

お手軽なので、気軽に始めやすいです!

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